فیزیوتراپی
۱ اسفند ,۱۳۹۷

فیزیوتراپی چیست و چه زمانی باید به فیزیوتراپیست ها مراجعه کنیم؟

فیزیوتراپی حرفه ای در حوزه سلامت است که به افراد مختلف کمک می کند که حرکات، قدرت و عملکرد بدن خود را بازیابی، حفظ یا بیشتر کنند و در واقع به یک سلامتی فیزیکی عمومی دست پیدا کنند. فیزیوتراپی از لحاظ معنایی تفاوتی با فیزیکال تراپی ندارد.  فیزیوتراپیست ها دانش عمیقی از نحوه ی عملکرد بدن و دستهایی آموزش یافته و با مهارت برای تشخیص، ارزیابی و درمان نشانه های بیماری، مصدومیت و ناتوانی دارند.

فیزیوتراپیست ها در زمینه علم حرکت به تحقیق و مطالعه می پردازند و تلاش می کنند ریشه اصلی مصدومیت را پیدا کنند. این حرفه علاوه بر توانبخشی، شامل اصول جلوگیری از مصدومیت و تقویت سلامت و تندرستی می شود. فیزیوتراپیست ها برای رفع نیاز های افراد معمولا با یک تیم از دیگر متخصصان نظیر ارتوپدها، متخصصان تغذیه و علوم ورزشی و سلامت همکاری می کنند.

فیزیوتراپی چیست-

مواردی که فیزیوتراپیست ها می توانند به شما کمک کنند

  • افزایش قدرت و انعطاف پذیری بدن
  • افزایش تحرک و آزادی حرکت کردن
  • تنفس راحت تر
  • کاهش درد
  • کمک به استقامت
  • جلوگیری از مصدومیت

استفاده از تکنیک های فیزیوتراپی شما را قادر می کند که فعالیت هایی را که دوست دارید و برای تان اهمیت دارند را دوباره از سر بگیرید. تغییری که به دلیل مراجعه به فیزیکال تراپی حس می کنید معمولا بسیار محسوس است.

فیزیوتراپی

فیزیوتراپیست ها در چه جاهایی مشغول کار هستند؟

  • بیمارستان ها و مراکز مراقبت ویژه
  • مراکز توانبخشی
  • مراکز مراقبتی طولانی مدت
  • برنامه های مراقبت خانگی
  • واحد های سلامت عمومی
  • کلینیک های خصوصی
  • مدارس
  • مراکز پرورش و مراقبت از کودکان
  • صنعت
  • کلینیک ها و مراکز ورزشی
  • دانشگاه ها

فیزیوتراپی به دلیل اینکه با قدرت و سلامت عمومی بدن سروکار دارد تقریبا در تمام مراکزی که به نوعی به این مقوله مربوط اند حضور دارد.

چه زمانی باید به فیزیوتراپیست مراجعه کرد؟

اگر با مصدومیت یا درد مزمنی که عملکرد روزانه شما را مختل کرده است مواجه اید بهتر است که به مراجعه به فیزیوتراپی فکر کنید. همچنین دکتر شما، بعد از بعضی از عمل های جراحی نظیر باسن یا رخداد هایی نظیر سکته یا حمله قلبی، می تواند شما را روانه مراکز فیزیکال تراپی کند.

چه انتظاری از فیزیوتراپی داشته باشیم-min

فیزیوتراپیست ها معمولا چه مشکلاتی را درمان می کنند؟

آنها معمولا هم بر روی توانبخشی و هم پیشگیری تمرکز دارند. درمان ها می توانند برای مشکلاتی که توسط مصدومیت، بیماری یا ناتوانی ایجاد شده اند به کار روند. برای مثال:

  • درد گردن و کمر که به دلیل مشکلات عضلانی و اسکلتی ایجاد شده اند
  • مشکلات استخوان ها، مفاصل، عضلات و لیگامنت ها مانند التهاب مفاصل و اثرات جانبی قطع عضو
  • مشکلات شش ها نظیر آسم
  • ناتوانی در نتیجه ی مشکلات قلبی
  • مشکلات لگنی مانند مسائل دفع ادرار و مدفوع به دلیل بارداری و زایمان
  • از دست دادن تحرک به دلیل ترومای مغزی یا نخاعی و یا به دلیل بیماری هایی نظیر پارکینسون و تصلب بافت ها
  • خستگی، درد، تورم، کوفتگی و از دست دادن قدرت عضلانی، برای مثال در طول درمان سرطان یا استفاده از داروهای سرخوش کننده.

فیزیوتراپیست ها معمولا چه مشکلاتی را درمان می کنند

چه انتظاری از فیزیوتراپی داشته باشیم

برنامه ی شما در هر جلسه کاملا منحصر به فرد خواهد بود، زیرا کاملا بر اساس نیاز های شما تنظیم شده است. اما عموما روند های زیر معمول هستند:

  • فیزیوتراپیست از سابقه ی پزشکی شما به طور کامل اطلاع پیدا می کند
  • فیزیوتراپیست شرایط شما را مورد ارزیابی و تشخیص قرار می دهد.
  • برنامه درمانی ای دریافت می کنید که برای شما اهدافی را معین می کند.
  • دوره ای از تمرینات مختلف و دیگر دستگاه های کمکی برای شما تجویز می شود.

فیزیوتراپی به شما کمک می کند که از برخی جراحی ها پرهیز کنید، برای مثال مشکل دیسک کمر شما ممکن است تا حد زیادی توسط فیزیوتراپی بر طرف شود و دیگر نیاز به جراحی و گذراندن دوران نقاهت نداشته باشید. به همین ترتیب تمارین مربوط به رباط ها نیز می توانند بهبودی قابل توجهی را برای شما به ارمغان بیاورند. همچنین باعث می شود بتوانید مصرف دارو را کاهش دهید، درد خود را مدیریت کنید و خطر مصدومیت را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش دهید. فیزیوتراپی از جمله روش هایی محسوب می شود که از لحاظ اقتصادی، در مقایسه با جراحی ها بسیار به صرفه است.

کودکان وفیزیوتراپی

در رویه های فیزیوتراپی، کودکان نیز جایگاه ویژه ای دارند. کودکانی که از مشکلات حرکتی رنج می برند یا مشکلات مربوط به وزن دارند می توانند از وسایل، تمرینات و برنامه های اختصاصی بهره ببرند. برای مثال، یک کودک می تواند برای تقویت تعادل و قدرت خود از تمرینات توانمند سازی نخاعی یا حرکت های عمده استفاده کند و یا از درون لوله های توپی شکل بخزد. در مورد نوزادانی که با خشکی گردن و شکل نامناسب سر درگیر هستند، والدین و کودک برای انجام تمرینات کششی و … به فیزیوتراپیست مراجعه می کنند.

کودکان و فیزیوتراپی

فیزیوتراپیست ها می توانند یا دارای مدارک دانشگاهی باشند و در ادامه در حوزه ی خاصی از فعالیت بدنی تخصص بگیرند و یا گواهی های آموزشی را از طریق گذراندن دوره های طولانی مدت در مراکز معتبر متفاوت کسب کنند.

فیزیوتراپیست ها از چه تکنیک هایی استفاده می کنند؟

  • این مسئله به طور مستقیم به نوع مشکل یا مصدومیت شما بستگی دارد اما عموما موارد زیر و یا ترکیبی از آنها مورد استفاده قرار میگیرد.
  • دست ورزی بدون استفاده از ماشین: حرکت دادن مفاصل و بافت های نرم به جریان مایعات بدن کمک می کند و عضلات سفت شده و دچار اسپاسم را رها می کند.
  • تحریک الکتریکی اعصاب: جریانات کوچک الکتریکی که به نواحی آسیب دیده وارد می شوند تا راه سیگنال های درد به سمت مغز را ببندند.
  • طب سوزنی: سوزن ها باعث تحریک سیستم عصبی می شوند و باعث از بین رفتن درد، رها شدن عضلات، تقویت سیستم ایمنی بدن و تنظیم عملکرد های مختلف بدن می شوند.
  • نمایش و آموزش: یاد دادن الگوی مناسب حرکتی به بیماران اجازه می دهد که در فرایند درمان خودشان مشارکت داشته باشند.
  • آزمون عملکردی: آزمودن یک بیمار برای ارزیابی توانایی های فیزیکی او.
  • تدارک لوازم: تجویز، ساخت و استفاده از ابزار کمکی، حمایت کننده و منعطف.

خلاصه:

ارائه تعریفی از فیزیوتراپی به عنوان حرفه ای در حوزه ی سلامت و مواردی که می تواند با استفاده از تکنیک های مختلف بر اساس علوم حرکتی، مشکلات مختلف بدن در زمینه تندرستی عمومی را مرتفع نماید.

نظرات کاربران

تعداد نظرات در انتظار تایید :86

مقالات مرتبط

۶ آبان ,۱۳۹۸

انواع انحراف چشم

به طور کلی انحرافات چشم بر اساس مقدار ضعف عضله و نوع عضله ای که دچار اختلال گردیده است به انواع مختلفی...

تعداد نظرات : ۱
۲۴۹۳
۲۱ مهر ,۱۳۹۸

استرابیسم (انحراف چشم)

تمامی حرکات دو چشم در جهات مختلف توسط شش عضله که در خارج کره چشم قرار دارند صورت می گیرد و عملکرد...

تعداد نظرات : ۰
۲۴۴۷
در مورد ستون فقرات چه می‌دانید؟
۱۸ خرداد ,۱۳۹۸

در مورد ستون فقرات چه می‌دانید؟

ستون فقرات یکی از اصلی‌­ترین بخش­‌های بدن و در واقع اصلی­‌ترین نقطه اتکای آن است. این ستون از 33 استخوان به وجود...

تعداد نظرات : ۰
۲۵۲۵
از سیاتیک چه می دانید؟
۱۵ خرداد ,۱۳۹۸

از سیاتیک چه می دانید؟

درد سیاتیک یکی از درد­هایی است که در طول زندگی بنا به دلایل مختلفی مانند قرار گرفتن تحت فشار فیزیکی و یا...

تعداد نظرات : ۰
۳۳۳۴
میگرن چشمی چیست؟
۱۱ خرداد ,۱۳۹۸

میگرن چشمی چیست؟

میگرن چشمی یا کلاسیک؛ سردرد شدیدی است که با تغییرات در قوه بینایی همراه است. این تغییرات شامل دیدن نورهای درخشان یا...

تعداد نظرات : ۵
۱۶۷۲۶
مگس پران چشم چیست؟
۹ خرداد ,۱۳۹۸

مگس پران چشم چیست؟

ممکن است که برای شما هم پیش آمده باشد که حین خیره شدن به یک تصویر مانند یک صفحه ساده کاغذی، ذراتی...

تعداد نظرات : ۸
۲۳۱۲۳
کوررنگی
۸ خرداد ,۱۳۹۸

کوررنگی چیست؟

کوررنگی همان‌طور که از نام آن پیداست یک نوع اختلال در دیدن رنگ هاست. این اختلال ممکن است که حین دیدن یک...

تعداد نظرات : ۰
۱۵۱۱
علل انسداد مجرای اشکی در کودکان چیست؟
۷ خرداد ,۱۳۹۸

علل انسداد مجرای اشکی در کودکان چیست؟

همان طور که می‌دانید مجرای اشک یک کانال ضروری است که توسط آن مایعات خارج می‌شوند. در واقع می‌توان گفت که از...

تعداد نظرات : ۰
۱۹۷۷
 شایع‌‌ترین و خطرناک‌ترین نوع عفونت چشم کودکان چیست؟
۶ خرداد ,۱۳۹۸

 شایع‌‌ترین و خطرناک‌ترین نوع عفونت چشم کودکان چیست؟

عفونت چشم کودکان هم می‌تواند مشکل ساده‌ای باشد که با یک قطره آنتی بیوتیکی حل شود هم می‌تواند آن قدر خطرناک باشد...

تعداد نظرات : ۰
۲۲۲۴۷
درمان قرمزی چشم و علل ایجاد آن چیست؟
۵ خرداد ,۱۳۹۸

درمان قرمزی چشم و علل ایجاد آن چیست؟

باید دانست که قرمزی چشم همیشه علامت یک بیماری چشمی نیست و در بسیاری از موارد یک امر طبیعی است مثل قرمزی...

تعداد نظرات : ۰
۴۶۴۴
علت سوزش چشم و راه‌های درمان آن
۴ خرداد ,۱۳۹۸

درمان سوزش چشم و علت آن چیست؟

سوزش چشم یک اصطلاح عمومی است که برای توصیف حالتی به کار می‌رود که عامل داخلی یا خارجی سبب آزار چشم و...

تعداد نظرات : ۲۵
۲۵۱۱۷
چرا دچار درد چشم می شویم؟
۲۹ اردیبهشت ,۱۳۹۸

چرا دچار درد چشم می شویم؟

اغلب افراد در زمان های مختلف درد چشم را تجربه می کنند که گاها با سوزش نیز همراه است. ممکن است که...

تعداد نظرات : ۰
۸۰۱۴

پرسیدن سوالات