سرفه خلط‌دار را چگونه درمان کنیم؟

سرفه خلط‌دار یکی از علائمی است که فرد هنگام مواجه با آن بهتر است که به سرعت به دنبال درمانش باشد. سرفه خلط‌دار را در کودکان و در فصول سرد سال به وفور می‌توان مشاهده نمود. متاسفانه این سرفه‌ها به دنبال سرماخوردگی‌هایی که نادیده گرفته می‌شوند و یا دیر درمان می‌شوند بیش از سایر موارد رخ خواهند داد. زمانی که فرد مبتلا به سرماخوردگی شود و علائمی نظیر آبریزش بینی، عفونت حلقی و بوی بد در ناحیه گلو احساس کند به راحتی می‌تواند متوجه خلط‌دار شدن سینه خود شود. در این صورت بلعیدن غذا و حتی آب دهان برای بیمار دشوار است.

علل به وجود آمدن سرفه خلط‌دار

ممکن است این سوال برایتان پیش آید که چرا سرفه‌ها خلط‌دار می‌شوند؟ در اکثر مواقع دلیل اصلی این سرفه‌ها ناشی از سرماخوردگی فصلی و حضور یک ویروس می‌باشد، که ممکن است تا زمان بهبود یافتن یک هفته تا ده روز نیز شما را آزار دهد. طی این روند سیستم ایمنی بدن به شدت تحت تاثیر قرار می‌گیرد و باید مرتبا خلط سینه از راه گلو یا بینی خارج شود. در غیر این صورت تنفس برای فرد دشوار خواهد شد.

دلایل دیگری نیز برای خلط‌دار شدن سرفه‌ها وجود دارد که در ذیل به آن‌ها اشاره خواهد شد:

• قرار گرفتن در معرض آلودگی‌های محیط زیست و یا دود حاصل از دخانیات
• حساسیت و آلرژی
• بیماری‌هایی نظیر: سل، آنفولانزا، سرطان ریه، سینوزیت، بیماری‌های دستگاه گوارش بخصوص معده
• شیمی درمانی

درمان سرفه خلط‌دار

مراجعه به پزشک

اولین گام برای یک درمان موثر این است که فرد سریعا به پزشک متخصص مراجعه کرده و معاینه شود. علت اصلی بروز سرفه خلط‌دار توسط بررسی‌های دقیق حاصل خواهد شد تا اگر فرد مبتلا به بیماری خاصی باشد سریعا برای درمان اقدام شود.

• درمان‌های خانگی سرفه خلط‌دار
• رژیم غذایی سالم

افرادی که دچار این عارضه می‌شوند باید بسیار مراقب باشند که از خوردن غذاهای چرب اجتناب کنند و رژیم غذایی سالمی را پیش گیرند. هیچ چیز مانند درست غذا خوردن نمی‌تواند برای سلامت فرد و درمان بیماری‌ها مفید واقع شود. شما باید از غذاهایی نظیر سوپ شلغم استفاده کنید. از نوشیدن آب سرد جدا خودداری کنید. تمامی روغن‌های ناسالم و غذاهای سرخ کردنی را از سبد غذایی‌تان حذف کنید.

بخور آویشن

بخور یکی از بهترین روش‌های دفع بلغم و خلط زائد بدن می‌باشد. برای اینکار شما می‌توانید یک کتری پر از آب را جوش آورید و مقدار کمی آویشن درون آن بریزید. سپس یک حوله روی سرتان بیندازید و سعی کنید که حرارت را تنفس کنید تا تمامی راه‌های تنفسی شما گشوده و خلط‌ها خارج شوند.

آب نمک غرغره کنید

نمک کشنده تمامی باکتری‌های ناحیه گلو می‌باشد. نمک طبیعی دریا را در کمی آب ولرم مخلوط کرده و روزی سه مرتبه آن را غرغره کنید. در اینصورت عفونت‌های ناحیه گلو طی چند روز از بین خواهد رفت. این روش را تا چند روز ادامه دهید تا اثربخشی مفیدی داشته باشد.

عسل طبیعی

عسل طبیعی برای درمان بیماری‌های زیادی استفاده می‌شود. خاصیت ویروس‌کشی و از بین بردن باکتری‌ها که عسل آن را دارا می‌باشد، با ترکیب شدن با لیموی ترش تازه و ارگانیک چندین برابر خواهد شد. در نتیجه نوشیدن شربت ولرم آب لیمو عسل می‌تواند تاثیر شگرفی در درمان سرفه خلط‌دار داشته باشد.

چکیده:

سرفه خلط‌دار پاسخی به تحریک دستگاه تنفسی بدن می‌باشد که همراه با خروج ترشحات عفونی است. علائم سرفه خلط‌دار، سختی تنفس، حس کردن بوی عفونت در مجاری تنفسی و آبریزش بینی است که می‌تواند در اثر ابتلا به بیماری‌های مختلف یا قرارگیری در معرض عوامل آلرژی‌زا ایجاد شود. برای درمان حتما باید معاینات دقیق پزشکی انجام شده تا علت اصلی بروز آن تشخیص داده و درمان شود.