اگر صبح‌ها دچار تاری دید هستید و یا در طی روز در چشم خود احساس جسم خارجی دارید، این مطلب را از دست ندهید.
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که صبح‌ها دچار تاری دید شده باشید و یا در تمام طول روز و به ویژه ساعاتی که مدت زمان بیشتری را به صفحه کامپیوتر یا تلفن همراه خیره شده‌اید، احساس می‌کنید که چیزی در چشم شماست و باعث ایجاد خارش و سوزش زیادی هم می‌شود.
در اصطلاح پزشکی به این بیماری شایع چشمی DRY EYE و یا خشکی چشم گفته می‌شود. اگر مبتلا به خشکی چشم هستید، در هنگام کار با کامپیوتر و یا گوشی‌های تلفن همراه، هر ۱۰ دقیقه یک‌بار به دور نگاه کنید و پشت سر هم پلک بزنید. این کار نه تنها باعث مرطوب شدن طبیعی سطح چشم می‌شود، بلکه از بروز اسپاسم تطابقی در عضلات چشم نیز جلوگیری می‌کند.
[start_link][content_text]بیشتر بخوانید : [/content_text][content_link]انواع لنز چشم[/content_link]افراد مبتلا به خشکی چشم می‌توانند در کنار استفاده از چای تازه دم ولرم، برای شست و شوی چشم‌ها از محلول ولرم آب و آب لیمو نیز استفاده کنند. این راه حل خانگی علاوه بر خشکی چشم از بروز التهاب در پلک نیز جلوگیری می‌کند.