من خلال معرفة العوامل التي تسبب جفاف الجلد ، يمكنك التغلب بسهولة على هذه المشكلة

الجلد هو أكبر عضو في الجسم. ويلعب دورًا حيويًا في تنظيم درجة حرارة الجسم ويعمل كعائق لحماية الجسم من العدوى. تعتمد قدرة الجلد على الأداء السليم في الجسم على الحفاظ على مستويات الرطوبة المثلى. ومع ذلك، بعض أجزاء الجسم عرضة للجفاف. عندما يجف الجلد، يتم تعطيل قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة. يمكن أن تظهر علامات الجلد الجاف بشكل احمرار، خشونة، تقشر، حكة، وفي الحالات القصوى قد يتعرض الجلد لتشققات. من خلال معرفة أسباب جفاف الجلد واستخدام المنتجات المصممة خصيصا للجفاف الشديد، يمكن التغلب بسهولة على هذه المشكلة والمساعدة في تحسين حالة الجلد وصحته.

أعراض جفاف الجلد

جفاف الجلد هي حالة قد تصيب أي نقطة في الجسم، ولكن بعض المناطق قد تكون جافة أكثر أو حتى متشققة. جفاف الجلد يحدث تدريجيا وتليها عملية تقدمية. العلامات الأولى للجفاف لا تسبب في كثير من الأحيان الكثير من الانزعاج، ولكن تجاهلها قد يؤدي إلى مزيد من الجفاف. الجلد الجاف له مظهر قاسي وخشن، وقد يبدأ الجلد بالتقشر. يمكن أن يسبب الجفاف المفرط الحكة ويصبح سطح الجلد سطحًا هشًا ورقيقًا، مما يؤدي في النهاية إلى ظهور تشققات على الجلد. هذا أمر شائع في المناطق التي تتطلب المرونة أثناء الحركات مثل أسفل القدم.

أسباب جفاف الجلد

• نقص المياه والرطوبة عن طريق المرطبات المناسبة
• الطقس
• التغيرات الموسمية
• ضوء الشمس: الأشعة فوق البنفسجية (UV) يمكن أن تسبب الشيخوخة المبكرة للجلد. الجلد أكثر عرضة للجفاف مع مرور السنين.
• الغسيل المتكرر والمطول في الحمام يزيل الدهون المفيدة للبشرة.
• المنظفات والصابون القاسي وغير المناسب

• بعض الأمراض التي تؤثر على الجلد وبعض الأدوية (مثل مدرات البول الموصوفة للسيطرة على ضغط الدم) والعلاجات الطبية (مثل العلاج الإشعاعي، غسيل الكلى أو العلاج الكيميائي) تسبب جفاف الجلد كأثر جانبي.
• التأثيرات الوراثية: يتأثر توازن الرطوبة في البشرة أيضًا بالوراثة. يمكننا أن نرث الميل للجلد الجاف من والدينا. الحالات الجلدية، مثل الصدفية، غالبا ما تكون وراثية.
• التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤثر التغيرات في مستوى بعض الهرمونات، خاصة الإستروجين والتستوستيرون، على مستويات الرطوبة والدهون في الجلد. بالنسبة للمرأة، يحدث هذا الأمر بشكل خاص بعد سن اليأس أو الحمل.
• العمر: مع زيادة العمر، ينخفض أيضًا إنتاج الدهون، وكمية الماء في الجلد وقدرته على الحفاظ على الرطوبة. هذه العوامل تسبب الجفاف، وهذا بدوره يسبب شيخوخة الجلد وتوسع الخطوط والتجاعيد.

• اتباع نظام غذائي غير مناسب، ونقص المياه الكافية ونقص الفيتامينات اللازمة للحفاظ على صحة البشرة

ما هي المناطق المعرضة للجفاف والتشقق؟

• الأيدي: الغسيل المتكرر، المنظفات القلوية، المواد الكيميائية والتغيرات في الطقس يمكن أن تكون جزءًا من أسباب جفاف الجلد في أيدينا.
• القدم: الجلد على القدمين، خاصة في منطقة الكعب، غالباً ما يجف، مما ينتج عنه جلد خشن ذو تشققات. هذا يمكن أن يكون غير مريح ومؤلم في الحالات الشديدة.
• الشفاه: الشفة الجافة غالباً ما تتشقق. يستخدم مرضى حب الشباب بعض الأدوية التي تسبب التشقق للشفاه.

الملخص:

غالباً ما يحدث جفاف الجلد بسبب عوامل يمكن التحكم فيها جزئياً بطرق مثل تغيير نمط الحياة. غالباً ما تظهر هذه الحالات مع أعراض مثل الشعور بالوخز والاحمرار في مناطق مختلفة، في الغالب اليدين والقدمين. أعراض مشاكل الجلد المزمنة والحادة تتطلب تقييما من قبل أخصائي الأمراض الجلدية.