کیف یتم علاج ألم الظهر

ألم الظهر من اکثر الامراض التی تمنع الانسان من العمل وتجبره علی البحث عن علاج. کما ان الحالات الشدیدة من هذا المرض تسلب المریض امکانیة القیام باالاعمال البسیطة ایضا. بشکل طبیعی فان ألم الظهر تحصل بسبب الریاضة او الاعمال الشاقة و بعض الامراض ولا تنحصر فی سن خاص وان کانت تظهر اغلب الاحیان لدی الکبار و المسنین.

ما هی اعراض ألم الظهر

ان المریض المصاب هذا المرض من الممکن ان تبرز لدیه اعراض کثیرة نشیر الی ابرزها:

• انخفاض الوزن
• الحمی
• التهاب الظهر
• الم الحاصل فی القسم الاسفل من الرجل وما تحت الرکبة
• حالة الخدر والتنمیل فی الظهر

العلاج المنزلی

• الادویة المسکنة و المهدئة وضد الالتهابات مثل الایبروفین بامکانها ان تحسن حالة ألم الظهر البسیط.
• استخدام الضغط الحار او البارد علی الظهر من الممکن ان یهدّئ الالم ایضا.
• الاستراحة والتقلیل من الضغوطات علی الظهر لها تاثیر کبیر علی تحسن الحالة.

العلاج الطبی

• وصف الادویة للمریض . اذا لم یهدا ألم الظهر بالمسکّنات فان حبوب الکدئین ستهدأ الحالة فی اغلب الاحیان.
• العلاج الفیزیائی و التحفيز والصدمات الكهربائية هي أيضا من ابرز التقنيات التي تؤثر بسهولة على عضلات أسفل الظهر وتقلل الألم. في هذه الحالة ، يتم أيضًا توفير بعض التمارين المفيدة للمريض بشکل يومي.
• فی حال عدم استجابة البدن لهذه العلاجات فان الطبیب یصف الکرتیزون لتهدئة ألم الظهر

 العلاجات المکملة

الوخز بالابر افضل طریقة مساعدة لرفع ألم الظهر ولها اثر بالغ فی التسحین. فمتخصصو هذا الطب بعد تشخیص سبب الألم یقومون بهذا العلاج الذی یفرز هرمون اندروفین فی البدن ومن خلال ذلک سیهدأ الالم .

الیوجا ایضا بامکانها تق.یة العضلات والظهر من خلال بعض الحرکات و الریاضات. کما ان استخدام التدلیک فی علاج آلام الظهر له تاثیر کبری فی تقویة و تهدئة العضلات.

العملیات الجراحیة

فی بعض الاحیان فان الصدمات الشدیدة تضطر الاطباء الی إجراء العملیات الجراحیة. اذ ان عدم إجراءها یفضی الی حدوث اضرار جسیمة. فان عملیات الدیسک الاصطناعی  و الفیوژن تساعد علی تحسن الظهر واستعادة قوته.

الملخص:

یعتبر ألم الظهر من الامراض التی تحدث بسبب الضغوطات المحملة علی الظهر وان الالم فضلا عن الظهر غالبا ما ینتشر فی الأرداف و الارجل وان علاجه یتم من خلال العنایة المنزلیة و الطبیة من مثل استخدام الادویة المهدئة و التدلیک الحار والبارد او العلاج الفیزیائی و الحقن وختاما العملیات الجراحیة.